21日

37週目に突入。
時期的にはもういつ産まれてもいいらしいのですが、
まだなかのひとが小さめだそうで。。
超音波画像からの推定値だから、誤差はあると思うけれど、
2500gにはなっててほしいところ。

いいのか悪いのか、
実家に帰ってからというもの体重はむしろ減少傾向。
普段の生活はといえば、

• 朝は5時起床
• 仕事してない→間食&やけ酒*1減
• 晩ごはんを8時には食べ終わる
• 外食をほとんどしない
• 飲みに行かない
• 父ともども体重を気にしてるため、ご飯は基本控えめ
• コンビニに行かない→余計なおやつを買わない

お酒と外食、夜遅い食事をやめたのが効いてる感じでしょうか。
産後もこの調子でいければいいのですが。

*1:当然ノンアルコールビールにはなるわけですが…